Masalah Buat Loe..?!

Adalah suatu keniscayaan. Setiap yang berjiwa dipastikan pernah memiliki masalah. Masalah ringan, berat bahkan yang sangat rumit sekalipun. Masalah adalah jembatan menuju pendewasaan diri. Meski terkadang masalah menjadi penghalang diri yang terlalu jauh terjatuh seakan tak mampu lagi berdiri. Tapi jika disadari, justru masalah bisa menjadi batu loncatan dalam pencapaian kebahagiaan hidup. Kenapa bisa? Tergantung cara kita menyikapi, menghadapi dan mengatasinya. Karena masalah memberi kita ruang untuk sejenak me-review diri. Memeras pikiran kita untuk mencurahkan perhatian sehingga kita benar-benar harus mendapatkan jalan keluar atau bahkan jalan lain dalam memecahkan masalah yang menghampiri kita.

Tanpa masalah, kita tidak akan pernah tahu, sakitnya kekecewaan, penyesalan bahkan keterpurukan. Namun jika hal tersebut mampu kita hadapi dengan mengolahnya sehingga kita bisa bangkit dari masalah tersebut. Maka masalah akan menjadi sebuah sarana pembelajaran. Di sisi lain masalah yang muncul memberi kita peringatan akan tindak-tanduk kita yang kurang benar, mengajari kita di jalan mana seharusnya kita melangkah dan hati-hati. Bak alarm yang membangunkan kita dari tidur sesaat. Hanya bila kita mengerti dan memahami seberapa besar masalah yang kita hadapi, akan menjadi latihan rutin diri dalam melewati hari di sisa-sisa hidup yang berarti.

Masalahpun mengajarkan kita makna ketidakmampuan. Karena ada yang Maha Mampu, maka hanya kepada-Nyalah kita menyerahkan ketidakmampuan kita. Seseorang yang terlalu larut dalam ketidakmampuan terkadang gelap mata malah membahayakan dirinya, seperti menghabisi nyawanya sendiri misalkan. 180 derajat berbanding terbalik dengan seseorang yang tidak mampu namun menyandarkan kelemahannya pada Yang Maha Mampu, maka apapun yang dia hadapi akan ada suatu energi yang menambah kemampuannya dalam menghadapi (lagi-lagi) masalah. Meski tak jarang seseorang percaya pada yang sok mampu.

Ibarat papan catur, masalah adalah hitamnya. Tanpa hitam, kuda sang raja tak akan pernah bisa meloncat dari satu petak ke petak lainnya, begitupun yang lain. Tanpa masalah, hidup akan lurus tanpa kelokan berarti.  Karena dunia tidak melulu putih masih ada warna lain yang harus menjadi esensi keindahan di dalamnya. Karena hidup itu sendiri adalah masalah yang telah kita pilih, jadi untuk apa menyesalinya?

*Sometimes, It’s easy to say, but difficult to do

MERAJAM HARI

Karena hari tak pernah merasa bersalah

hari selalu ada bagiku, ketika mentari acuh untuk menyapaku. mungkin ini adanya. karena setiap kelembutan tak segera didapat dengan tangan kosong. alampun seakan menyelam di balik keadaan.
Tuhan beri aku jawaban, karena segalanya berubah bimbang. ketika satu bintang yang ku percaya terbang. ini jalanmu...ini jalanmu...ini jalanmu... . aku yakini. lembahpun tak akan securam yang dibayangkan ketika aku mau untuk melewatinya. jembatan masih ada selama aku bisa menyimpulkan talinya. gerak daun seakan berbisik, mencemooh bahkan. hah! sempat aku gila dibuatnya. pernah beringsut sedekat ini. pernah gemeretuk terdengar. terus kenapa? apa aku harus mati. apa aku harus pergi seperti pecundang dadakan. rintih, lemahku selalu menghampiri. menertawakan lutut yang tak pernah tegak. dagu yang tak selancip pisau. pergiiiiiii...... ini duniaku! mereka boleh lewat sepuas yang mereka mau. terserah. tapi disini tak ada yang perlu kau benci, kau ludahi. semua berawal dari ketulusan. maka keberanianpun akan menyusul.
aku mohon, jangan biarkan ini berakhir begitu saja. lilin ini sudah terlanjur meleleh. karena api yang aku buat. aku bakar. aku siram. aku hanguskan. aku hanya ingin melihat bunga ini mekar, kuncupnya, daunnya, putiknya, tangkainya, tanpa cacat!
boleh aku berkata? kau indah.

ku..

19 Nop 2011

Ku pinjam hatimu,
untuk pertama kalinya esok aku kan meminjam organ tubuhmu yang paling penting. Tak tahu caranya aku harus melakukan itu. Karna ku tak mau, berhenti melihat sinar mentari pagi dengan bisingnya suara burung pipit. Meski dengan kata lain aku harus mengalahkan bisikan kecilku yang menolaknya. Realita tak bermaksud demikian itu yang menotok saraf kesadaranku. Sakit... sangat!
Sudah selayaknya kau menolak. Tapi kau tak mampu berkutik saat kuasa-Nya memborgol tubuhmu yang tak berdaya. Hanya menyisakan seonggok tulang berselaput daging yang tak pantas  jika ku sebut sebagai “manusia setengah mati”.
Sementara itu, teriakan “gooool” diluar sana tak semeriah hati ini yang sendu memikirkan hari esok yang tak secerah ketika ku bertemu denganmu di bawah pohon pisang tempo hari. Meski para komentator itu mengeluh  weaknes timing  yang tak diinginkan, tapi setiap hari aku selalu mengalaminya. Apa aku juga harus mengeluh?
Ku tahu, Dia Maha Segalanya. Mampu mengubah asa menjadi bulir kenyataan. Meski secara open minded tak bisa menerimanya. Toh, tak ada yang mengira apa ujung dari semua ini...
Hidup tak butuh pada tanda tanya. Hanya jalani saja meski banyak fakta tak sejalan dengan impian hingga melahirkan skeptis di hati. Meski tak relevan, namun dorongan ini selalu menghantui. Hidupkah dirimu yang sudah tak butuh teori-teori dari para sarjana kesehatan itu?

penyakit all ages

Tips buat si pelupa >,<

 
Yang namanya lupa tidak hanya menjangkiti seseorang yang telah berusia senja saja, bahkan saat masih remajapun tak jarang kita "missing" hal-hal sepele. kalau sudah begitu, menyebalkan bukan?! agar penyakit ini hilang tentunya tidak semudah mengambil alat "penghilang lupa" dari kantong Doraemon, tapi cobalah langkah-langkah berikut ini;


1. Makanan
penyakit manapun ketika berurusan dengan makanan pasti ada dampak positif dan negatifnya (dari makanan tsb). apalagi penyakit lupa ini, ternyata terdapat makanan yang dapat kita konsumsi untuk memimimalisir penyakit senja yang satu ini. cobalah mengkonsumsi minyak ikan, blueberry, buah bit, dan bawang merah. serta bahan makanan kaya asam folat seperti brokoli, pisang, dan kacang polong juga bermanfaat membantu meningkatkan ketajaman daya ingat.

2. Air Putih
murah nan meriah praktis serta ekonomis, itulah air putih. usahakan mengkonsumsi air putih setengah liter perhari.
3. Senam Otak
selain badan ternyata otak juga butuh senam. maka lakukanlah senam otak seperti misalnya bermain tebak-tebakan untuk mengasah daya ingat, serta menghafal sesuatu yang disenangi contoh lirik lagu kesukaan. selain itu juga bisa mengingat hal-hal yang terjadi dan menarik selama seharian sebelum beranjak tidur.
4. Tidur Yang Cukup
hal yang kadang kurang diperhatikan lantaran terlalu banyak pekerjaan atau tugas. tidur adalah waktu dimana syaraf beristirahat. jadi manfaatkan waktu-waktu tertentu untuk tidur agar ketika bangun syaraf lebih fresh.
5. Santai
permasalahan atau bahkan keadaan yang dihadapi terkadang membuat kita bosan lebih-lebih dapat mengakibatkan stress. stress terjadi lantaran pikiran yang terlalu diforsir. jadi jangan terlalu memusingkan permasalahan yang hanya akan membuat kepala pening cobalah berpikir relax dan santai, karena pikiran juga butuh pada kesenggangan dan sekali-kali berilah hiburan seperti bertamasya. 
6. Permainan Asah Otak
otak ibarat CPU dari badan kita. kenyataannya bermain teka- teki silang atau sudoku dapat mengasah otak.
7. Olah Raga
men sana in corpore sano, di dalam badan yang sehat terdapat jiwa raga yang kuat. tidak salah jika ungkapan tersebut direalisasikan dengan berolah raga karena dengan badan yang sehat dan bugar maka akan menghasilkan pikiran yang sehat selain itu juga berdampak untuk mempertajam daya ingat.
8. Berfikir Melalui Gambar
cara ini bisa melatih daya ingat kita yakni memvisualisasikan barang. contohnya ketika kita ingin membuat kue coklat maka kita akan berusaha berfikir bagaimana bentuk dari kue tersebut.
9. Berfikir Sambil Mengingat Masa Lalu Positif
masa lalu tidak selamanya boleh ditinggalkan. masa lalu yang dapat membuat kita lebih baik dan juga memberi manfaat dapat membantu me-repeat otak kita. karena tentunya kita suka mengingat-ingat hal-hal yang menyenagkan bukan?!*

*dari berbagai sumber

H.I.D.U.P.

hidup adalah serangkaian proses manusia dalam menemukan jati dirinya. terkadang dalam hidup itu sendiri, manusia seakan akan lupa atau bahkan melupakan makna dibalik hidup dan hakikat hidupnya dalam kehidupan. jika kita melirik pada jendela agama maka makna hidup adalah mencari ridho Tuhan untuk selanjutnya mendapatkan kebahagiaan. tapi apakah hidup hanya berhenti pada satu titik itu saja? nyatanya, hidup juga dianggap sebagai sesi metamorfosis dari tidak ada, menjadi ada, kemudian menjadi tidak ada lagi. bahkan ada suatu kepercayaan yang meyakini manusia akan hidup dalam beberapa waktu. sehingga "ke-ada-an" manusia akan terulang.
Alangkah lebih bijaknya jika kita tidak memperdebatkan makna hidup dengan argumen dari berbagai latar belakang pemikiran yang berbeda. karena hidup butuh kita nikmati dan renungkan. bukan berarti kita boleh menjajah hidup kita semena-mena, karena pada dasarnya manusia memiliki dua sisi. sisi binatang dan sisi malaikat. ketika kita semena-mena terhadap hidup maka kita telah memanfaatkan sisi binatang kita begitupun sebaliknya.
pernah ataupun tidak pasti kita akan ditanya bahkan tersirat dalam diri dan pikiran kita, makna dari hidup. ketika kita bertanya tentang makna hidup pada tukang sol sepatu mungkin saja dia akan menjawab hidup akan bermakna ketika dia dapat menyambung hidup, ketika dia dapat menafkahi keluarganya. lalu ketika kita bertanya pada seorang rocker apa makna hidup bisa jadi dia menjawab bahwa hidup seperti aliran rock yang keras, cadas, dan mengajari kita untuk bisa hidup dalam dunia yang juga keras ini.
namun satu yang harus kita ingat, hidup tidak boleh mengabaikan hakikatnya, tidak boleh ghoflah 'an al haqq. karena Dia yang Maha Hidup maka kita hidup dalam kehidupan ini. apapun tujuan dan bagaimanapun cara kita memaknai hidup kita tidak dapa mengingkari bahwa karena esensiNya kita hidup dan dihidupkan.

s0mething founded

Coffe Break …

Hidup adalah kebahagiaan, nikmatilah…
Hidup adalah tantangan, hadapilah…
Should / must hanya pada yang mendesak saja
Berubah itu resiko, dan tidak berubah itu lebih resiko
Lebih baik mengambil resiko daripada tidak melangkah sama sekali 